Het lespakket
Dit onderdeel van Charge Your Brainzzz is als interventie erkend door het RIVM/CGL op het niveau ‘goed beschreven’ en draagt daarom bij aan een Gezonde School. Meer weten kijk op www.gezondeschool.nl. Dit lespakket is in 2017 ontwikkeld door de Hersenstichting in samenwerking met Chrono@work.
Het lespakket
Deze lessen van Charge Your Brainzzz sluiten aan op het tweede of derde leerjaar biologie voor vmbo-t, havo en vwo. Het lespakket is bedoeld voor drie lessen van 45 minuten en bestaat uit de volgende onderdelen:
- Docentenhandleiding;
- Vier animaties, drie om in de klas te tonen en één als huiswerkopdracht;
- Materiaal voor activerende werkvormen om zelf uit te printen;
- Achtergrondinformatie voor leerlingen
- Afsluitende quiz
Leerdoelen
Charge Your Brainzzz heeft de volgende algemene leerdoelen:
- De leerling kan uitleggen hoe gezond slaapgedrag bijdraagt aan de lichamelijke en mentale gezondheid, en wat de schadelijke effecten zijn van te weinig slaap.
- De leerling kan uitleggen hoe de biologische klok het slaap-waakritme bepaalt en uitleggen welke rol (blauw) licht hierin speelt.
- De leerling kan zijn of haar eigen slaapgedrag analyseren en kan tips om beter te slapen toepassen op zijn of haar eigen slaapgedrag.
Video afspelen
Lesmateriaal
Algemeen
Titel | Grootte | Formaat |
|---|---|---|
Docentenhandleiding | 20,6 mb | PDF |
Les 1
Titel | Grootte | Formaat |
|---|---|---|
Animatie Slaapproblemen en Gevolgen | 25,6 mb | ZIP |
Slaapstoornissen Kwartet | 5,0 mb | PDF |
Alles | 84,7 mb | ZIP |
Les 2
Titel | Grootte | Formaat |
|---|---|---|
Animatie de Biologische Klok | 67 mb | ZIP |
Vraag-antwoordslang VMBO_T | 3,9 mb | PDF |
Vraag-antwoordslang HAVO_VWO | 4,3 mb | PDF |
Antwoordblad VMBO_T | 1,2 mb | PDF |
Antwoordblad HAVO_VWO | 1,3 mb | PDF |
Alles | 96 mb | ZIP |
Les 3
Titel | Grootte | Formaat |
|---|---|---|
Animatie Slaaptips | 51,7 mb | ZIP |
Slaapgewoontekaartjes | 4,0 mb | PDF |
Quiz VMBO_T | 0,8 mb | PPT |
Quiz HAVO_VWO | 0,8 mb | PPT |
Alles | 84 mb | ZIP |
